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Ruhe
Klarheit
Fokus

Dafür steht Tadasana, die Berghaltung, im Yoga. Mit umfassender Ausbildung begleite ich dich auf allen Ebenen für nachhaltige Veränderung.

Du stehst gerade an einem Wendepunkt in Deinem Leben

Du bemerkst immer wieder dieses kleine, aber aufdringliche Gefühl von “Hier stimmt was nicht.”? Du merkst, dass Du in Deinem Leben gerade eigentlich alles hast, was man sich wünschen kann. Du solltest zufrieden sein. Aber Du fragst Dich insgeheim: Das soll alles gewesen sein?


Wir wünschen uns alle, dass wir endlich ankommen. Und zwar mit dem Gedanken: “Yes, das ist es. Genau nach diesem “Mehr” habe ich bisher gesucht.”


Geht’s Dir genau so? Dann bist Du hier genau richtig!

So arbeiten wir zusammen

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Yoga

Lass’ mich Dich mit Yoga zurück zu Deiner Ruhe führen. Du baust Stress ab und kommst endlich wieder runter.

Nimm’ an einer meiner offenen Yogastunden teil oder buche eine private Stunde.

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Embodied Breathwork®

Die Kunst richtig zu atmen, ist die Basis für einen klaren Geist.
Durch verschiedene Atemtechniken können wir entspannen oder Energie aktivieren. Beim Embodied Breathwork® kannst Du tief in Dein Unterbewusstsein abtauchen.

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Coaching

Meine Coachings begleiten Dich auf dem Weg in Dein neues Leben.

Ob Veränderungen im Job, in Deinen Beziehungen oder in Deinen Routinen – Du wirst endlich loslegen und auch nachhaltig dabei bleiben!

Das bin ich

Als Holistic Health Coachin unterstütze ich Dich an den Wendepunkten Deines Lebens.

Die, an denen Du Dich fragst, ob das all es gewesen sein soll. Die Punkte, an denen Du “Mehr” willst.

Wir schlagen den Weg zu mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und dem Gefühl vom Angekommen sein ein.

Mit meinen Ausbildungen in Yoga, Embodied Breathwork® und Holistic Health Coaching begleite ich Dich dabei auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.

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Workshops & Veranstaltungen

Ich arbeite in Hamburg “in echt” vor Ort und digital. Du hast damit verschiedene Möglichkeiten an einer Veranstaltung oder einem Workshop von mir teilzunehmen. Genau so, wie es gerade in Deine Situation passt.

Das sagen meine Kundinnen

Yoga in HAmburg

Wenn Du mich in einer meiner offenen Klassen kennenlernen möchtest, dann findest Du hier meinen aktuellen Stundenplan für Hamburg.


Die Vinyasa Flow Klasse hat einen sportlichen und leicht fortgeschrittenen Charakter. Functional Flow ist eine Klasse, die den Fokus auf die korrekte Ausrichtung der Haltungen legt. Beim Yin Flow bekommst Du best of both worlds – einmal durchbewegen und dann tiefe Entspannung in längeren Haltungen. Diese beiden Stunden sind auch für Anfänger*innen geeignet.